Мы предлагаем вашему вниманию сбалансированные оздоровительные диеты для представителей всех знаков зодиака. Каждая из них рассчитана на недельный курс. Диеты даны по определенной схеме: 3 дня — щадящее диетическое питание, затем 1 разгрузочный день и снова 3 дня щадящего питания (таких же, как первые, только в другом порядке — третий, второй, первый).
Повторять такой цикл можно ежемесячно, т. е. 1 неделю в месяц питаться так, как мы вам предлагаем. Приведенные ниже диеты учитывают все особенности организма представителя того или иного знака зодиака, к тому же очень они доступны, так как включают в себя только распространенные продукты. Подобные разгрузочные диеты можно использовать всем здоровым людям любого возраста и пола, а больным перед проведением таких диет необходимо проконсультироваться у врача.
Обратите внимание на специальные рекомендации для всех знаков зодиака:
- старайтесь как можно строже придержи
ваться указанных блюд и соотношений между
продуктами; - при соблюдении диеты не следует отправ
ляться в путешествие, резко начинать вести
спортивный образ жизни; - не используйте во время диеты консерви
рованных продуктов; - диетическую пищу употребляйте не в горя
чем или холодном, а в теплом виде, поскольку
так она лучше усваивается организмом;
5) при любой диете на ночь дополнительно выпивайте стакан травяного чая или минеральной воды без газа.
Заметьте, что предложенные вашему вниманию диеты являются оздоровительными, а не лечебными. Воспользовавшись нашими рекомендациями, вы почувствуете себя молодыми, здоровыми и полными энергии.